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🥴식품의약품안전처 숙취와 간건강 시험, 숙취해소제 효과 어땠을까? 술을 마신 다음 날, 머리가 지끈거리거나 속이 메스껍고 기운이 없었던 경험은 누구나 있을 것입니다. 이런 상태를 우리는 ‘숙취’라고 부르며, 이를 빠르게 해소하기 위한 다양한 숙취해소제들이 시장에 다양하게 출시되어 있습니다. 최근 뉴스에서 식품의약품안전처(식약처)는 '술깨는', '술먹은 다음날' 등과 같이 일반 소비자가 음주로 인한 증상·상태 개선에 도움을 주는 것으로 오인할 수 있는 표현을 사용해 표시·광고하는 46개사 89품목 대해 인체적용시험 실증자료를 검토한 결과를 발표했습니다. 식약처의 이 조사 결과, 39개사 80품목이 숙취해소 효과가 있는 것으로 확인됐으며, 9개 품목은 숙취 효과를 입증하지 못했다는 기사 보셨나요? 식약처의 이 조사에서 여명 808이 효과가 명확하지 않다는 판정을 받아.. 2025. 6. 23.
여름철 탈모와 두피 건강, 탈모 악화 원인과 관리법 — 땀, 자외선, 열감까지! 여름철은 강한 자외선, 높은 기온, 땀과 피지 분비의 증가 등으로 인해 두피건이 급격히 나빠지기 쉬운 계절입니다. 많은 사람들이 자외선 차단에는 신경을 쓰지만, 두피 건강에는 상대적으로 소홀한 경향이 있습니다. 정상인의 경우 하루 50~60가닥 정도가 탈모된다고 하며, 하루 100개 이상의 탈모가 있을 때 탈모증을 의심할 수 있습니다. 하루에 빠지는 모수를 정확히 측정하기 위해서는 3~4일간 머리 감기 전후, 빗질 및 침구의 머리카락까지 모두 모아서 각각의 봉투에 담아 탈모된 모발의 수를 세어볼 수 있습니다. 머리를 감을 때 빠지는 모발 및 빗에 걸린 모발을 모두 포함해야 합니다. 두피 역시 피부의 연장이며, 여름철의 잘못된 관리가 탈모를 유발하거나 기존의 탈모 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이 포.. 2025. 6. 21.
🦷 치석제거 스케일링부터 보험은 안되는 파우더스케일링까지 한눈에! 치아 스케일링 하신지 얼마나 되셨나요, 매년 1회만 하면 되는 걸로 알고 있었지만 치석이 잘 끼는 분들은 3~4개월에 1회씩 받기도 많이들 하신다고 합니다. 그래서 오늘은 두려움 반 통증 반, 시림과 공포 조금 있는 스케일링을 하나도 안무섭게 받을 수 있는 파우더 스케일링 정보를 공유하고자 합니다. 치아 건강을 위해 꼭 필요한 시술 중 하나가 바로 스케일링(Scaling)입니다. 대부분 치석제거가 주된 이유지만, 최근에는 미세한 착색 제거와 심미적 개선에도 도움이 된다고 하는 파우더 스케일링도 함께 살펴보시는 것 어떠세요? 커피러버, 치과포비아, 흡연하시는 분 모두모두 주목해주세요! 스케일링의 신세계 보여드릴께요. 이번 포스팅에서는 기본 스케일링과 파우더 스케일링의 차이점, 건강보험 적용 범위, .. 2025. 6. 20.
여름철 기분이 좋은 진짜 이유 - 비타민D 부족과 정신 건강! 와우- 여름이다~!!! ♪ 야이 야이 야이 야 바다로- 그동안의 아픔들 그 속에 모두 버리게-♬이 노래를 속으로 따라부르셨다면.... 비타민D는 충분합니다:) 햇빛이 반짝이는 여름철, 우리는 평소보다 조금 더 활기차고 긍정적인 기분을 느끼곤 합니다. 여름은 휴가도 방학도 있고, 퇴근 후 시원한 맥주, 거리는 온통 축제로 불야성을 이루며, 느긋한 휴양지마저 떠올라 설레는 줄 알았던 분들은 이 포스팅을 추천드립니다. 이 기분은 단순한 계절이 주는 선물이었을까요, 아니면 뇌와 호르몬의 과학적인 이유가 있는 걸까요?이 질문에 대한 해답은 ‘비타민D’에서 찾을 수 있습니다. 이 포스팅에서는 비타민D 부족과 정신건강의 연관성을 중심으로, 우울증, 계절성 정서장애(SAD), 집중력 저하 등 주요 정신건강 이슈.. 2025. 6. 19.
🌞자외선과 비타민D 결핍, 자외선 차단할까? vs. 그래도 쬐어야? 오늘도 자외선차단제는 잘 바르고 나가셨나요? 자외선 차단제가 어느새 우리 일상에서 없어서는 안되는 필수품으로 자리 잡았습니다. 아이부터 어르신들까지 외출 전에는 햇빛을 차단하기 위해 다양한 처치들을 하는 것이 당연한 일이 되었습니다. 더운데 긴 팔을 선택하거나, 스카프와 모자, 썬그라스를 착용하며 썬크림을 수시로 바르는 등의 수고로 자외선 막자고 너무 챙겨야할 것들이 많습니다. 그러면 자외선을 통해 공급받는 비타민 D와의 균형은 어떻게 유지하고 계신지요? 햇빛을 15분만이라도 쬐는 게 더 좋지 않을까요? 밖으로 나가서 팔과 다리 등 너른 부위에 딱 15분만 쬐어도 충분히 합성할 수가 있다고 하는데 말입니다. 여러분은 어떻게 생각하시는지요? 햇빛은 비타민D의 가장 중요한 공급원입니다. 특히 자외선 .. 2025. 6. 18.
40대 피부과 의사가 추천하는 피부 재생 크림 베스트 5! 찐 넘버5! - 피부 재생크림 비교 : 기능, 효과, 선택 팁까지 총정리 앞서서 수분크림과 재생크림의 역할과 차이점에 대해서 정확히 살펴본 바 있습니다. 관련하여 수분크림에 대한 자세한 정보를 알고 싶으시면 하단의 플러그인 링크를 통해 확인할 수 있습니다. 피부 재생 크림은 여드름을 앓는 피부, 민감하고 예민한 트러블성 피부, 붉거나 알러지에 민감한 피부, 피부과 시술 후 예민해진 피부 등 다양한 이유로 회복과 재생이 필요한 피부 타입에 적합한 기능성 화장품입니다. 피부 장벽이 무너진 경우 손상 회복과 피부 재생을 돕는 '재생크림' 은 화장품 시장에서도 꾸준히 판매율이 높은 제품군에 속합니다. 단순한 보습을 넘어서 피부 회복, 장벽 강화, 민감성 케어, 트러블 후 관리에 이르기까지 다양한 기능을 가진 피부 재.. 2025. 6. 17.

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