당뇨병3 당뇨병이 신장을 망친다? 신장 합병증을 예방하는 필수 가이드 1. 왜 당뇨병과 신장 건강이 중요한가? 당뇨병은 단순한 혈당 조절의 문제가 아닙니다. 장기적으로 혈당이 높아지면 우리 몸의 다양한 장기에 영향을 미치며, 그중에서도 신장은 가장 취약한 기관 중 하나입니다. 결국은 만성 신부전으로까지 이어지며 생명 유지를 위한 투석 또는 이식까지 이어질 수 있는 질병입니다. 소위 '당뇨병은 합병증이 더욱 무섭다' 는 말도 바로 이러한 점에 기인한 것입니다. 당뇨병성 신증(신장 합병증)은 초기에는 별다른 증상이 없지만, 점진적으로 신장 기능을 손상시키고 결국에는 신부전으로 이어질 수 있습니다. 문제는 한 번 손상된 신장은 회복이 어렵다는 점입니다. 따라서 조기 예방과 관리가 필수적입니다. 이번 콘텐츠에서는 당뇨병이 신장에 미치는 영향을 Q&A 형식으로 쉽게 풀어보겠습.. 2025. 2. 27. 당뇨와 합병증, 신장 건강 관리법 (음식 & 생활 습관) 1. 왜 당뇨와 신장 건강을 함께 관리해야 할까요?당뇨병은 단순히 혈당 수치가 높기만 한 질병이 아닙니다.오랜 기간 혈당이 제대로 조절되지 않으면 눈, 신경, 심장, 신장 등 온몸에 합병증을 유발할 수 있는 만성 질환입니다. 향후에도 당뇨병에 기인한 합병증을 차례로 살펴보기로 하며, 오늘은 특히나 당뇨병성 신부전증의 위험에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 신장은 당뇨병으로 인해 가장 큰 영향을 받는 장기 중 하나이며, 당뇨병 환자의 약 30~40%가 신장 질환(당뇨병성 신장병, Diabetic Nephropathy)으로 진행된다는 연구 결과도 있습니다. ✅ 이번 포스팅에서 다룰 핵심 내용✔️ 당뇨가 신장 건강에 미치는 영향과 합병증의 위험✔️ 신장 건강을 유지하는 올바른 식단과 피해야 할 음식✔️ 당뇨 합.. 2025. 2. 20. 초기 당뇨 증상과 예방을 위한 기본 지식과 생활 가이드 1. 왜 초기 당뇨 관리가 중요한가?"당뇨는 한순간에 생기는 병이 아닙니다. 하지만 예방할 수 있는 병입니다." 당뇨병은 초기 증상을 알아채고 적절한 생활 습관을 실천하면 충분히 예방할 수 있는 질환입니다.하지만 이를 방치하면 혈당 조절 기능이 점점 약해지면서 제2형 당뇨병으로 진행될 위험이 커집니다. 세계보건기구(WHO, 2023) 보고서에 따르면, 전 세계 성인 3명 중 1명이 당뇨 전단계(Prediabetes) 상태이며, 이 중 70%가 생활 습관 개선 없이 당뇨병으로 진행된다고 합니다. 또한 미국 당뇨병 협회(ADA, 2023) 연구에서는 초기 당뇨 환자가 생활 습관을 개선하면, 5년 내 당뇨병 발병 위험을 50% 이상 줄일 수 있다고 발표했습니다. 최근에는 다양한 SNS 컨텐츠들을 통해 아주 짧.. 2025. 2. 15. 이전 1 다음
