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건강정보40

자폐스펙트럼장애(ASD) 증상이란? 증가의 원인과 진단, 발견과 이해 자폐스펙트럼장애(Autism Spectrum Disorder, ASD)는 사회적 상호작용, 의사소통, 행동 및 감각 처리 방식에서 다양한 차이를 보이는 신경 발달 장애입니다. 자폐스펙트럼장애 증상의 강도와 형태가 매우 다양해 '스펙트럼'이라는 용어가 사용되며, 조기 진단과 꾸준한 지원이 매우 중요합니다. 1. 자폐스펙트럼장애의 발생 빈도세계적으로 자폐스펙트럼장애 진단을 받는 아동은 점차 증가하는 추세입니다. 2024년 기준 세계 주요 연구 보고서에 따르면, 평균적으로 100명 중 약 3.6명이 자폐스펙트럼장애로 진단되고 있습니다. 이는 자폐스펙트럼장애 발생 빈도가 10년 전보다 2배 가까이 증가한 수치로, 조기 진단 도구의 발달과 인식 향상에 따른 것으로 분석됩니다.또한 자폐스펙트럼장애 진단은 남아가 여.. 2025. 5. 6.
치실과 치간칫솔 vs 구강세정기(워터픽)! 뭐가 제일 좋을까? 구강관리 최강자는!!! 양치질만으로는 완벽한 구강 관리를 하기 어렵다는 건 이미 많은 사람들이 알고 있습니다. 치실과 치간칫솔 또는 구강세정기(워터픽) 사용하고 계시나요? 저는 구강세정기(워터픽)을 사용한 이후로 신세계를 만났습니다. 치간 사이사이 시원하게 씻어주니 너무나 개운하더라구요! 양치질 이외에도 치실과 치간칫솔, 구강세정기(워터픽) 과 같은 보조 기구들이 중요한 역할을 하게 되는데요, 막상 어떤 제품을 선택해야 할지 고민하는 분들도 많으신데요, 결론부터 말씀드리면 치실, 치간칫솔, 구강세정기(워터픽) 세 가지를 모두 병행하는 것이 가장 좋다고 합니다. 그럼 어떻게 치실, 치간칫솔, 구강세정기(워터픽) 각각의 치아기구가 역할을 하게 되는지 꼼꼼하게 살펴보도록 하겠습니다. 치실과 치간칫솔, 구강세정기(워터픽)의 기능,.. 2025. 5. 5.
사랑니 발치 후 통증, 부작용 및 음식 회복 가이드 사랑니 통증 앓아보신 경험 있으신가요? 사랑니는 영어로 wisdom teeth 라고 합니다. 사랑니가 한창 성장해서 어른이 되는 시기에 나타나기도 하고, 아픈 만큼 성장하고 배우는 것이 지혜와 닮아있어 붙여진 이름이 아닌가 짐작됩니다. 사랑니는 일반적으로 10대 후반에서 20대에 주로 발현하는 제 3대구치로, 구강 내 공간이 부족한 경우 매복되거나 비스듬히 자라 통증, 염증, 주변 치아 손상 등을 유발할 수 있습니다. 이런 경우 사랑니를 발치하는 것이 구강 건강을 위해 권장되며, 전신 건강에도 간접적인 영향을 줄 수 있습니다. 1. 사랑니 발치가 건강에 미치는 영향 ✅ 염증 예방: 사랑니 주위에 음식물과 세균이 끼면서 치주염, 잇몸 농양 등이 생기기 쉽습니다. 이를 방치하면 감염이 턱뼈, 인접 치.. 2025. 5. 4.
치매 환자 및 기타 인지 장애인의 시각 장애와 그 이유 시각은 '눈'이 아닌 '뇌'의 영역!“시각은 눈으로 보는 것이 아니라, 뇌가 이해하는 것이다. 따라서 인지장애가 있는 사람들 역시 눈은 멀쩡해도 세상이 흐릿하고 낯설게 보일 수 있다.” 어제 포스팅을 통해 눈의 시각능력이 뇌의 능력이라는 사실에 주목한 후 그러면 치매환자나 인지장애인들은 혹시 시력이 저하되거나 시각 인지기능에 문제가 생기지는 않을지 함께 체크해보았습니다. "안 보여요"라고 말하는 치매 환자 중 많은 이들의 눈은 사실 구조적으로 건강합니다. 그럼에도 불구하고 물체를 인식하지 못하고 방향 감각이 떨어지는 이유는 시각 정보 처리 과정이 '뇌'에서 이루어지기 때문입니다. 특히 알츠하이머나 전두측두형 치매 환자들은 뇌의 시각피질(후두엽)과 연관된 영역의 퇴화로 인해 '보는 데 문제가 생기는 .. 2025. 5. 2.
뇌와 눈의 놀라운 협업! 우리가 보는 또렷한 세상은 뇌가 보여주는 것! “보는 건 눈이 아니라 뇌다.” 이런 말 들어본 적 있으신가요? 저는 예전에 라식수술을 받은 후 거의 6개월동안 술을 마시면 1시간 정도만에 너무 졸려서 술자리에서 엎어져 잠깐씩 자야했던 기억이 있습니다. 원래 그런 습관이 있다면 이해를 할텐데 도무지 이해를 할 수가 없었는데요, 그 이유는 바로 뇌와의 상관성, 아니 그냥 뇌때문이었음을 이해하게 되었습니다. 이 말이 낯설게 들릴지 모르지만, 과학적으로는 거의 사실에 가깝습니다. 인간의 시각은 눈에서 시작되지만, 우리가 인식하는 세계는 뇌에서 완성됩니다. 특히 뇌는 시각 처리에 뇌 기능의 약 80% 이상을 할당할 만큼, 시각 정보 해석에 막대한 에너지를 사용하고 있습니다. 그 이유는 무엇일까요?바로 인간의 눈이 생각보다 ‘결함이 많은 구조’를 가지고 있기.. 2025. 5. 1.
튼튼머니로 건강 관리하고 혜택까지! 사용법 & 주의사항 (국민체력100 혜택 누리기) 국립체육진흥공단 "국민체력100" 프로그램 참여하면 지급되는 튼튼머니!튼튼머니 적립법, 사용처, 유효기간, Q&A까지 쉽게 정리했습니다! 튼튼머니! 국민체력100 프로그램을 통한 튼튼머니 지급! 무료 체력측정 및 운동처방까지 받은 이후 체력 증진 운동프로그램에 참여 시 출석율 및 후기 등 적극도에 따라 튼튼머니가 지급된다고 안내해드린 바 있습니다. 이 튼튼머니를 어디에 어떻게 활용하는지 튼튼머니 사용방법을 보다 정확하게 안내하고, 튼튼머니 예산 소멸 시 적립금 소멸 등의 튼튼머니 사용 주의사항도 함께 정리해드리겠습니다. 튼튼머니는 건강한 생활을 응원하기 위해 국립체육진흥공단이 운영하는 특별 포인트입니다. 국민체력100 프로그램에 참여하면 튼튼머니를 적립할 수 있으며, 다양한 건강 관련 상품 구매에.. 2025. 4. 30.