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자연재난 피해, 이제는 온라인으로 간편하게 빨리! 단! 10일 이내!!! 얼마 전 내린 폭우로 비피해가 심각한 지역들이 또 발생했습니다. 각종 매체를 통해 확인한 상태는 정말이지 이게 2025년 현재 시점의 상황이 맞는지 눈으로 보고도 믿기 어려울 정도로 처참했는데요, 스타벅스가 아니었다면 옛날 TV뉴스 화면인가 할 법한 장면들이었습니다. 이와 관련하여 폭우 이후 비피해로 불편함을 겪고 계실 이웃들을 위한 정보를 나눔하고자 합니다. 2025년 7월 21일, 행정안전부는 자연재난 피해 신고 절차를 국민재난안전포털을 통해 온라인으로 간편하게 처리할 수 있게 개선했다고 밝혔습니다.이는 종전 피해 신고의 불편함을 해소하고, 재난 피해 복구에 대한 정부 지원을 빠르고 정확하게 제공하기 위한 조치입니다. 따라서 하단의 국민재난안전포털을 통해 재난 후 10일 이내에 온라인으로 피해상황.. 2025. 7. 28.
콜라겐 재생을 돕는 쥬베룩(PDLLA) 효과와 가격 정보, 주의사항 바로알기! 탄력 잃은 피부, 푹 꺼진 얼굴 볼륨, 턱선이나 깊이 패인 팔자주름, 입가에 살짝 쳐진 볼살 등 피부 노화는 우리를 슬프게 하는데요, 탄력이 줄어들고 주름이 생기기 시작하면, 많은 사람들이 스킨부스터, 콜라겐 주사, 또는 기계 리프팅과 같은 안티에이징 시술을 고민하게 됩니다. 특히 최근에는 ‘쥬베룩(Juvelook)’이라는 고분자 콜라겐 주입제가 주목받고 있으며, 이에 따른 유사 제품들도 다양하게 출시되고 있습니다. 이 글에서는 주사형 콜라겐 시술과 기계형 리프팅 장비의 차이, 효과, 시술 부위별 적응증, 통상 비용, 그리고 쥬베룩과 유사한 다른 제품들을 함께 살펴보겠습니다. 이 시술은 단순한 수분 공급이 아닌 콜라겐 재생과 피부 구조 개선에 집중한 PDLLA 성분 기반 스킨부스터로, 볼륨과 탄력을.. 2025. 7. 26.
🌿국제 자기돌봄의 날(7월 24일) – 셀프케어 하는 날! 7월 24일은 매년 전 세계가 “나 자신을 돌보는 시간(Self‑Care)”을 주제로 인식하는 국제 자기돌봄의 날입니다. 이 날로 정해진 이유 궁금하실까요? 궁금해주세요 플리즈.... 바로바로~ 7일 24시간 내내 꾸준한 자기돌봄 이라는 의미로 7월 24일로 정해졌다고 하며, 심신의 균형과 웰빙 증진을 위한 꾸준한 실천을 독려 및 권장하고 있습니다. 자기 돌봄을 위해 온세상이 응원을 해주는데 당장 지갑을! 아니 지원금 카드를 꺼내보실까요?ㅎ WHO에서는 매년 6월 24일부터 7월 24일까지를 Self‑Care Month로 지정하며, 올바른 자기돌봄 습관을 되새기도록 합니다. 바로 오늘! 2025년 7월 24일(목)은 건강한 습관을 점검하고, 삶의 질을 향상시키는 출발점이 될 수 있습니다. 1. 자.. 2025. 7. 25.
턱밑살 지방제거와 브이라인 피부과 시술 탑 5 추천! 여름 턱밑살 더워요! 날도 더운데 턱밑살이 시야를 거슬리게 하시는 분 계신가요? 요즘들어 이상하게 턱밑으로 갈수록 날렵하지 않고 넙대대해진 것 같은 느낌적인 느낌? 정말 느낌일까요? 어느날 거울을 들여다보는데 문득 턱이 두툼해졌다. 가만히 앉아 정면을 바라봤을 때 턱밑살이 접힌다! 하시면 살쪘다! 아니면 살쳐졌다! 크게 두 가지입니다. 살이 찐 경우는 지방을 녹여주는 주사도 효과가 좋습니다. 살이 쳐진 경우 시술이 약간 복잡해지며 시간도 좀 더 소요되는 시술들이 많습니다. 단시간에 확 달라지는 실리프팅과 같은 시술도 아주 드라마틱하답니다. 얼굴의 첫인상을 좌우하는 턱선과 브이라인, 특히 나이가 들수록 이중턱(턱밑살)이 생기면 실제 나이보다 더 무겁고 둔한 인상을 주기 쉽습니다. 이런 이유로 최근 많은 사람들이 피부과에서.. 2025. 7. 24.
2025년 간호·간병통합서비스? 간호간병통합병동으로 간병비 아끼세요! 부모님 또는 가족의 갑작스러운 입원상황, 특히나 연로하신 부모님의 경우 인공관절수술과 같은 경험이 있으신가요?모르고 계시는 분들 또는 경험을 통해 개선사항에 대해 고민해 보신 분들께 이 글을 추천드립니다. 병원과 연계된 간병인 고용서비스를 통해 간병인을 고용해보기도 하고 크고 작은 사고로 긴급 입원 시 간호간병 통합서비스를 이용해보기도 하셨다면 이 글을 통해 의료간병정책 및 의료계 현황에 대해 보다 적극적인 활용과 환자 보호가 가능하시리라 기대됩니다. 만성질환자, 고령층 증가로 환자들의 간병 부담이 늘어남에 따라, 정부는 전문 간호 인력을 통해 “간호·간병통합서비스”(Integrated Nursing & Care Service, 이하 간병통합서비스)를 확대해 왔습니다. 특히나 출퇴근때문에 상시 간병.. 2025. 7. 23.
식물성우유 귀리우유,아몬드우유,두유의 특징과 당뇨신장 유병자 맞춤형 추천! 최근 식물성 우유, 특히 오트밀 귀리우유를 무척 건강한 우유로 알고 자주 혹은 가끔이라도 드시고 계시진 않은지요? 사실 저도 오트밀 귀리우유에 대한 느낌이 무척 건강하고 영양소가 골고루 갖춰진 것 같아서 카페에서도 오트밀 우유로 바꿔서 오트밀 라떼주문도 하고 고솝고솝한 맛이 일품이었는데요. 뿐만 아니라 오트밀 귀리 우유는 비건, 유당불내증, 체중관리 등 다양한 이유로 많은 이들이 찾고 있습니다. 오트밀 귀리 우유뿐 아니라 꾸준히 사랑받는 아몬드우유, 두유는 가장 많이 소비되는 대표적인 식물성 우유 제품인데요. 하지만 단순한 ‘우유 대체’만으로 보기에는 이들의 영양 구조, 혈당 반응, 신장에 미치는 영향이 서로 매우 다르다는 사실, 알고계신가요? 이번 글에서는 너무 건강해보이는 이 세 가지 식물성 .. 2025. 7. 22.

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