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건강정보40

건강한 편의점? 편의점+건강 구독& 좋아요- 오늘 아침에도 편의점에 들른 일인?😊   한국은 배달의 민족이지만 그에 못지 않게 성격 급한 민족 아니겠습니까? 시간 낭비 없이 빠르게 빠르게-!  해외에서도 한국인은 금세 알아챈다는 택시기사님들이 꼽은 한국인 특! 손을 번쩍 들고 흔들며 택시 앞으로 다가온다고 합니다😊    바쁜 일상 속에서 간편하게 끼니를 해결할 수 있는 편의점 건강식 음식은 현대인들에게 필수적입니다. 과거에는 김밥에 샌드위치 같은 간편하기만 하고 건강하지 않은 이미지였지만, 편의점도 이제는 건강 트렌드에 편승하여 건강을 고려한 편의점 건강식 식단으로 얼마든지 한 끼 식사가 가능해졌답니다.  심지어 외식물가 생각하면, 한 끼 저렴하고 간편하게! 편의점 구독서비스까지 이용할 경우 할인까지 더해져 상당히 매력적인 한 끼가 될 수 있습.. 2025. 4. 1.
재난적의료비(정부지원금) 지원 대상 및 신청방법 바로가기! 건강한 먹거리, 건강한 생각이 건강한 몸을 지배한다는 사실을 알지만 실제로 실천하는 것은 또 쉽지 않습니다. 회식 자리가 있는 저녁, 피곤한 일상을 핑계로 오늘 할 일을 내일로 미루게 되기도 하니까요- 여유있는 삶이 생각처럼 쉽지도 않고, 경제적 자유가 뒷받침되지 않는 한 우리는 영원히 내일로 미루는 일상을 살지도 모르겠다는 생각이 문득 들었습니다.  그러던 어느날, 갑자기 예상치 못한 질병을 앓게 된다면? 집안의 가장이 일을 쉬면서 겪게되는 어려움, 누구나 한 번 쯤은 상상해보기도 합니다. 이럴 때 필요한 것!    바로 재난적의료비(정부지원금) 지원제도라는 것이 있습니다!  재난적의료비(정부지원금) 지원제도는 과도한 의료비 부담으로 인해 경제적 어려움을 겪는 국민을 돕기 위한 정부 재난 지원 프로그램.. 2025. 3. 31.
봄철 산불 및 화재 이후 발생할 수 있는 질병과 후속 조치 미국의 재앙과 같던 LA화재 이후, 최근 전국 곳곳에 산불 화재로 인해 상상하기도 힘든 큰 어려움을 겪고 계신 가운데, 많은 기부행렬과 이웃간의 나눔이 연이어 보도되며 작은 위로가 되고 있습니다.   봄철 산불 및 화재 예방을 위해 그 어느때보다도 세심한 주의가 필요하겠습니다. 뿐만 아니라 이러한 화재는 이후 대기질과 사람들의 신체 및 정신 건강에도 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.  산불 및 화재로 인해 발생하는 미세먼지, 유독 가스, 화학 물질은 호흡기 질환, 심혈관 질환, 정신 건강 문제 등 다양한 건강상의 위험을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 산불 및 화재 이후 발생할 수 있는 주요 질병과 이후 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.  1. 산불 및 화재 이후 발생할 수 있는 질병 1️⃣ 호흡.. 2025. 3. 30.
2025년 건강검진 주요 변경사항과 연령별 필수 항목 1. 2025년 건강검진 대상 및 검진 기관 안내 ​2025년에도 변함없이  국가건강검진은 만 20세 이상의 성인을 대상으로 2년마다 시행됩니다. 2025년에는 출생 연도의 끝자리가 홀수인 분들이 주요 검진 대상자입니다.홀수 해에는 홀수 연도 출생자, 짝수 해에는 짝수 연도 출생자가 검진대상자라고 기억하시면 됩니다! 직장가입자 중 비사무직 근로자는 매년 검진을 받으며, 사무직 근로자와 지역가입자, 피부양자는 2년마다 검진을 받습니다.  건강검진 대상 여부는 국민건강보험공단 홈페이지에서 확인할 수 있으며, 검진 예약은 지정된 의료기관을 통해 진행하실 수 있습니다. 검진 결과에 따라 추가적인 상담이나 정밀 검사가 필요할 수 있으니, 검진 후 결과까지 잘 살펴보셔야 합니다.  2025년 건강검진 대상 및 검진.. 2025. 3. 28.

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