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블루터치3

#블루터치(3) 서울시민 정신건강 5대 지원항목 및 세부사항 총정리! -마지막편 서울시 정신건강복지의 핵심 플랫폼인 블루터치(blutouch.net)는 단순한 상담 서비스 그 이상입니다. 이곳은 시민 누구나 편하게 이용할 수 있는 심리·의료·중독·주거·가족지원까지 아우르는 정신건강 통합 네트워크입니다. 서울시정신건강복지센터가 운영하는 이 블루터치 플랫폼은 예방적 개입에서부터 위기 개입, 회복지원, 사회복귀까지 이어지는 전 주기 정신건강 돌봄 체계를 갖추고 있으며, 시민이 직접 '찾고, 신청하고, 연결되는' 서비스 흐름을 제공합니다. 이번 글은 블루터치가 제공하는 대표적인 5가지 지원사업항목, 블루터치 심리지원, 의료지원, 중독지원, 주거지원, 당사자 및 가족지원을 정리하고, 서울 시민이라면 누구나 실천 가능한 이용 가이드를 함께 소개해드리며 블루터치 사업소개를 마치도록 하겠습니다.. 2025. 5. 18.
#블루터치(2) 마음터치 – 서울시민의 마음건강검진과 셀프케어 프로그램 안내 현대사회는 빠른 변화, 과중한 업무, 관계 갈등 등 다양한 심리적 스트레스를 유발하는 요소들로 가득합니다. 이에 따라 정신건강 관리의 중요성이 날로 커지고 있으며, 예방 중심의 접근이 필수적인 시대가 되었습니다. 서울시는 이러한 필요성에 대응하여 정신건강 플랫폼 블루터치 내에 전문적인 정신건강 증진 프로그램인 마음터치(Mind Touch) 사업을 운영 중이며, 이는 서울시 정신건강복지센터의 핵심 브랜드 프로그램으로 자리잡고 있습니다. “심각한 정신건강 문제가 아닌 가벼운 정신건강 문제를 겪고 있을 때”“병원 치료까지는 아니더라도 마음의 손길이 필요할 때”“거리 상의 문제, 경제적 어려움, 사람들의 시선이 의식될 때” 이 글에서는 마음터치 사업의 전반적인 구성, 주요 프로그램 내용, 기대 효과, 그리고.. 2025. 5. 18.
서울시민특혜! 블루할땐 터치! 마음치료 플랫폼 #블루터치(1) 서울시민의 정신건강을 위한 통합 플랫폼인 블루터치와 서울시정신건강복지센터에 대해 들어보신 적 있으신가요?서울시민뿐 아니라 전국민의 정신건강이 피폐한 지금, 마음이 블루~할 때 터치해보시자구요! 우리에게 꼭 필요한 정신건강 "블루터치" 플랫폼에 대한 정보를 정리해드리겠습니다. 지금 나는 스트레스에 얼마나 잘 견딜 수 있는지 궁금하시다면 아래의 블루터치 자가검진을 먼저 체크해보세요. 자가검진 바로가기 우울감, 스트레스, 조울증, 수면, 알콜 또는 게임과 같은 중독, 외상 후 장애와 같은 다양한 마음 건강 상태에 대한 객관적인 진단을 받으셨나요? 결과가 어떠신지요? 만약 여러분의 이 자가검진 결과가 전문기관의 치료적 개입과 평가가 요구될 경우, 거주지 정신건강복지센터 또는 서울시청년마음건강센터.. 2025. 5. 17.