24시간 셀프케어1 🌿국제 자기돌봄의 날(7월 24일) – 셀프케어 하는 날! 7월 24일은 매년 전 세계가 “나 자신을 돌보는 시간(Self‑Care)”을 주제로 인식하는 국제 자기돌봄의 날입니다. 이 날로 정해진 이유 궁금하실까요? 궁금해주세요 플리즈.... 바로바로~ 7일 24시간 내내 꾸준한 자기돌봄 이라는 의미로 7월 24일로 정해졌다고 하며, 심신의 균형과 웰빙 증진을 위한 꾸준한 실천을 독려 및 권장하고 있습니다. 자기 돌봄을 위해 온세상이 응원을 해주는데 당장 지갑을! 아니 지원금 카드를 꺼내보실까요?ㅎ WHO에서는 매년 6월 24일부터 7월 24일까지를 Self‑Care Month로 지정하며, 올바른 자기돌봄 습관을 되새기도록 합니다. 바로 오늘! 2025년 7월 24일(목)은 건강한 습관을 점검하고, 삶의 질을 향상시키는 출발점이 될 수 있습니다. 1. 자.. 2025. 7. 25. 이전 1 다음
