본문 바로가기

치아건강2

🪥 치아 건강을 위한 칫솔, 알고 쓰면 치아 더 건강해진다! - 치아 건강을 위한 칫솔 수명부터 위생관리까지 전부 알려드림!치아 건강을 위해 우리가 매일 사용하는 칫솔. 너무 당연한 일상 도구라 깊게 생각하지 않기 쉽지만, 칫솔은 입 속 건강의 첫 번째 파수꾼이자, 잘못 사용하면 오히려 세균의 온상이 될 수 있습니다. 건강한 치아를 위해 어린이들에게만 바른 칫솔질을 알려주실 것이 아니라 일상의 반복된 습관으로 잘못된 칫솔질로 치아를 마모시키고 잇몸 세균 번식을 방치하고 계시는 많은 성인들도 다시 한 번 꼼꼼하게 살펴보시는 것을 추천드립니다. 치아의 건강과 치간칫솔, 치실과 치간칫솔 및 워터픽 등의 다양한 도구를 활용하고 계시는 계획형 J 분들께도 혹시 간과했을지 모를 칫솔의 위생에 대한 점검 기회가 닿기를 기대합니다. 칫솔은 단순히 치아를 닦는 도구 그 .. 2025. 6. 13.
치약과 치아건강, 소금치약은 정말 안전할까? 과학과 의학의 발달된 현대 사회에서도 여전히 치아건강은 무관심한 듯 합니다. 치과를 주기적으로 방문하거나 관리하는 것이 여전히 두렵고 어색합니다. 결국은 충치가 하나 생겨 지끈 지끈한 통증을 겪고나서야 제 발로 치과를 찾게되는 어리석은 패턴을 반복하고 마는데요, 일상에서 보다 현명하게 관리해 줄 수는 없을까요?   최근 자연 친화적인 생활 방식이 주목받으면서, ‘무불소 치약’과 ‘천연 치약’이 인기를 끌고 있습니다.  하지만 불소가 들어간 치약은 정말 건강에 해로운 걸까요? 합성 계면활성제(SLS)나 기타 화학성분이 함유되지 않은 치약이 치아 건강에 더 도움이 되는게 맞는걸까요?  이번 글에서는 불소 치약과 무불소 치약의 차이, 합성 계면활성제 논란, 천연 치약(소금 치약, 코코넛오일 치약, 숯 치약)의.. 2025. 3. 16.