웰빙2 종합건강검진 시 의사들이 뽑은 연령대별 "추가 건강검진 항목" 돈을 더 내더라도 꼭 받아야 할 종합건강검진 + 추가 건강검진 항목 연령대별로 정리! 국가에서 제공하는 종합건강검진은 비교적 기본적인 건강 검진 항목에 국한되어 있어, 연령과 성별, 건강 상태에 따라 필요한 정밀검사 검진 항목이 누락되기 쉽습니다. 특히 만성질환, 암, 심혈관질환은 조기에 발견할수록 치료 성과가 높기 때문에, 연령대별로 필요한 추가 건강검진 항목을 사전에 파악하고 추가로 검진 받는 것이 매우 중요합니다. 이 글에서는 20대부터 60대 이상까지, 의사들이 뽑은 연령대별로 종합건강검진 시 기본 건강검진 항목과 추가 건강검진이 필요한 항목을 구체적으로 정리해보겠습니다. 2025년 종합건강검진 시에 잊지말고 내돈내산 추가 건강검진도 꼭 함께 받아보시는 것을 추천드립니다. 1. 연령대별 .. 2025. 4. 22. 2025 "셀프케어" 에 폭싹 빠졌수다! feat. 몸과 정신 건강, 개인맞춤형 아무래도 어려웠던 코로나 시기를 거치면서 최근 몇 년간 건강과 웰빙을 중시하는 트렌드가 빠르게 확산된 것, 느껴지시나요? 저만 해도 벌써 건강에 대해 얕지만 방대한 정보를 습득하고 있으며, 기술의 발전과 함께 더욱 디테일하고 실용적으로 스스로 관리하는 삶을 살게 됩니다. 아는 만큼 보이는 법! 이제 "웰에이징", "웰빙", "저속노화" 와 같은 익숙한 워딩에 덧붙여 "셀프케어(Self-care)"가 현대인의 필수 라이프스타일로 자리 잡고 있습니다. 그 중에서도 디지털 헬스케어, 마인드풀니스, 건강 기능식품과 같은 몸과 마음 건강 분야에 촛점을 맞춰 2025년 최신 셀프케어 트렌드를 확인하고, 보다 효과적인 건강 관리법을 정리해보겠습니다. 1. AI와 웨어러블을 활용한 신체건강 셀프케어 .. 2025. 4. 2. 이전 1 다음
