쉬운 그릭요거트1 홈메이드 그릭요거트스타터! 스타터로 맛과 가성비 다 잡는 나만의 요거트완성! - 저지방·락토프리 우유로 만드는 나만의 맞춤형 그릭요거트 레시피 총정리 그릭요거트는 고단백, 저지방, 저당질 식단을 실천하고자 하는 사람들에게 매우 인기 있는 식품입니다. 탄탄한 체형을 유지하고자 하는 헬스인부터, 유당에 민감한 분들, 피부에 좋은 10대 음식일 뿐 아니라 모든 채소 및 과일, 통곡물과도 조화롭게 어울리는 식재료이자 단백질 대표 식재료이기도 합니다. 앞서 살펴본 바와 같이 다양한 요리법으로 건강한 식재료로 활용되는 그릭요거트의 유일하자 최대 단점은 바로 가성비 맞나요? 특히나 유기농우유, 생유산균 블라블라해서 엄청 놀라운 가격으로 그 자태를 뽐내며 마트 한 켠을 차지하고 있습니다. 그렇다면 가성비를 해결할 수 있는 비법은 무엇일까요? 바로바로!!! 단순히 그릭요거트 완제품을 ‘.. 2025. 8. 8. 이전 1 다음
